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Estibalitz
MIERCOLES Cafe+ leche 20gr. De pan +jamon dulce 200gr.lentejas 100gr.pollo a la plancha Uva Cafe Ensalada Pavo Yogurt
JUEVES Cafe+leche 40gr. pan+jamon dulce gnochi hamburguesa fruta pescado frito sardinas ensalada fruta
VIERNES Cafe+leche lentejas yogurt cafe Ensalada
DIETA 4-11-2009
RESUMEN: HEMOS TENIDO MUCHA VIDA SOCIAL Y ASI NO SE PUEDE... A VER SI ESTA SEMANA ARREGLO ALGO. ESTE POSTER HA SIDO UNA -_CORTINA DE HUMO_COMO DICE ABEL, PARA QUE NO SE NOTE LO IMPORTANTE...
LUNES cafe+2 galletas maria Arroz manzana al horno cafe sopa Ensalada mato+miel
DOMINGO cafe+galletas+zumo de naranja Ensalada completa Tarta tatin Sopa Pavo a la plancha
SABADO cafe+tostada Arroz al horno 1 Pelotilla de carne Tarta casera cafe+2 bombones cafe+galleta hamburguesa de pollo+bk fusion
MARTES Cafe+2 galletas Judias verdes Pescado al horno yogurt bocadillito de queso Ensalada brochetas de pollo hojaldre de manzana
El jueves llega mi madre: espero que no haya que aumentar el DEPRELIO
